Dar uma caminhada. Subir um lanço de escadas. Ler sobre alimentação saudável. Completar um treino de força ou sessão de ioga.
Tudo isto é cuidar da sua saúde. E tudo isto gera pontos ou diamantes na app Médis Active. Diamantes que pode trocar por descontos ou outros prémios.
A app Médis Active não tem qualquer custo e está disponível para todos, com ou sem seguro Médis.
Pode trocar os seus diamantes por prémios.
Pode trocar os seus diamantes por muitas ofertas fantásticas que encontrará na nossa loja. Procure na app Médis Active, no menu "Recompensas".
Opção 1: Através do separador "Desafios" ou "Progresso"
Passo 1: Selecione o separador "Desafios" ou "Progresso".
Passo 2: Selecione a secção superior do ecrã em "Ativar o acompanhamento de atividade".
Passo 3: Escolha se pretende registar as suas atividades através do seu smartphone ou de um wearable de fitness.
Passo 4: Selecione o seu wearable/aplicação e siga os passos na aplicação.
Opção 2: Através do menu lateral
Passo 1: Abra o menu lateral (os três traços no canto superior esquerdo).
Passo 2: Selecione "Acompanhamento de atividade".
Passo 3: Escolha se pretende registar as suas atividades através do seu smartphone ou de um wearable de fitness.
Passo 4: Selecione o seu wearable/aplicação e siga os passos na aplicação.
Deve conectar-se com as aplicações nativas de Apple ou Android de acompanhamento de atividade física.
Se a marca do seu wearable não surgir nas opções de conexão a wearables, deverá ativar o acompanhamento de atividade para a aplicação Google Fit (sistema operativo de telemóveis Android) ou Apple Saúde (sistemas operativos iOS/telemóveis iPhone).
Para conectar-se com a Apple Saúde:
Passo 1: Descarregue a aplicação do seu wearable (ex: Garmin Fenix) e inicie sessão.
Passo 2: Permita acesso à Apple Saúde (a mensagem surge frequentemente no início, mas também pode encontrar a opção nas definições).
Passo 3: De seguida, abra a aplicação Apple Saúde e navegue até "Fontes". Selecione o rastreador (ex: Mi Fit) e ative o acesso.
Passo 4: Abra a aplicação Médis Active > Clique em Ativar o acompanhamento > Utilizar o teu smartphone > Ligar a Apple Saúde.
Para conectar-se com a Google Fit:
Passo 1: Descarregue a aplicação do seu wearable (ex: Garmin Fenix) e inicie sessão.
Passo 2: Permita acesso à Google Fit. (A mensagem surge frequentemente no início, mas também pode encontrar a opção nas definições).
Passo 3: Já deve estar conectado à Google Fit. Pode verificar abrindo a Google Fit, dirigindo-se a Perfil/Configurações e clicando em "Gerir aplicações conectadas". Certifique-se de que utiliza a mesma conta para a Google Fit que utiliza para a sua aplicação de monitorização!
Passo 4: Abra a aplicação Médis Active > Clique em Ativar o acompanhamento > Utilizar o teu smartphone > Ligar a Google Fit.
Pode colecionar até 15 000 diamantes por ano.
Uma vez atingidos os 15 mil diamantes, não serão creditados mais diamantes até ao final do ano em curso.
De qualquer forma, pode utilizar a aplicação como habitualmente.
Agora, além de seguros de saúde, a Médis também tem produtos e serviços de saúde e bem-estar disponíveis para todos: para quem tem seguro Médis e para quem não tem.
Se quiser usar a Carteira Virtual Médis, a app Médis Active ou fazer compras no Marketplace Médis, tem de se registar.
Subscreva a nossa newsletter
Receba sugestões de programas e treinos da app Médis Active, descontos no Marketplace Médis e muito mais.
